Ma pan jakieś rady dotyczące schudnięcia i zyskania masy mieśniowej
Wzrost: 170 Wiek:17 lat Waga:60kg
Użytkownik Malina2k edytował ten post Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Regeneracja ciała (organizmu) a plan treningowy! |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
Prosba o pomoc, masa czy rzezba, plan treningowy |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
||
Plan dla średniozaawansowanego |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
||
Ocena planu, redukcja/siła. 4dni split |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
||
Plan treningowy na siłę |
Dzienniki treningowe |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu