Ma pan jakieś rady dotyczące schudnięcia i zyskania masy mieśniowej
Wzrost: 170 Wiek:17 lat Waga:60kg
Użytkownik Malina2k edytował ten post Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Plan pod baze - który ostatecznie lepszy? |
Street Workout i Kalistenika |
|
![]()
|
||
Ułożenie diety + planu ćwiczeń |
Dieta |
|
![]()
|
||
TOP 10 MISTRZÓW 2 PLANU |
Humor |
|
![]()
|
||
Plan ćwiczeń. Ile dni w tygodniu trenować |
Porady Trenerów |
|
![]()
|
||
Przejście do planu pod elementy |
Street Workout i Kalistenika |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu