Skocz do zawartości


Zdjęcie

Co powinien zawierać w sobie plan treningowy?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
Brak odpowiedzi do tego tematu

Fabryka Siły
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 1983 postów
  • Pomógł: 2988
5
Neutralna
  • Lokalizacja:fabrykasily.pl
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Co powinien zawierać w sobie plan treningowy?

Opracowanie prawidłowego planu treningowego sprawia problem nie tylko osobom początkującym, często zaawansowani kulturyści mają z tym kłopoty. Brak programu treningowego lub jego niewłaściwe dobranie często powoduje zniechęcenie się do treningów, bo nie widzimy żadnych efektów. Czym tak naprawdę powinien charakteryzować się dobry plan treningowy, przynoszący pożądane efekty?

 

www.fabrykasily.pl/treningi/co-powinien-zawierac-w-sobie-plan-treningowy


  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021