Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Ćwiczenia w domu bez sprzętu - POMOCY !

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Moglibyście mi napisać jakiś plan ćwiczeń w domu bez sprzętu, bo mnie nie stać a chce zacząć. Pomóżcie.

82
Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Ćwiczenia w domu bez sprzętu - POMOCY !

Planów nie układamy.

Możemy doradzić ci odpowiednie ćwiczenia.

Jaki masz cel ?

" Jesteś na tyle dobry , na ile dobry jest Twój najsłabszy punkt ."

" Bycie mistrzem nie polega na dokopaniu przeciwnikowi w walce, lecz zachowaniu zaraz po niej! "

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Pilnie potrzebuję pomocy!!!	Dieta	2 odpowiedzi 1573 wyświetleń	Ponad rok temu przez
SW bez zawodów 1 2 3	CROSS-BUDO	45 odpowiedzi 5074 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Siłownia + ćwiczenia w domu	Inne sporty	11 odpowiedzi 1228 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomocy suple nie działaja !!!	Sterydy i Prohormony	6 odpowiedzi 1181 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Potrzrbuje pomocy	Odżywki i Suplementy	1 odpowiedź 634 wyświetleń	Ponad rok temu przez