Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Ćwiczenia w domu bez sprzętu - POMOCY !

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Moglibyście mi napisać jakiś plan ćwiczeń w domu bez sprzętu, bo mnie nie stać a chce zacząć. Pomóżcie.

82
Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Ćwiczenia w domu bez sprzętu - POMOCY !

Planów nie układamy.

Możemy doradzić ci odpowiednie ćwiczenia.

Jaki masz cel ?

" Jesteś na tyle dobry , na ile dobry jest Twój najsłabszy punkt ."

" Bycie mistrzem nie polega na dokopaniu przeciwnikowi w walce, lecz zachowaniu zaraz po niej! "

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Masturbacja a cwiczenia 1 2	Rozmowy nie na temat	21 odpowiedzi 8834 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomocy rozpis kiedy co jak !	Odżywki i Suplementy	5 odpowiedzi 1420 wyświetleń	Ponad rok temu przez
ćwiczenia wzmacniające barki 1 2	Inne sporty	38 odpowiedzi 8224 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Finały K-1 Video(Bez Spojlerów!!!)	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	5 odpowiedzi 1421 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Najlepsze ćwiczenia na nogi i brzuch wg Hardkorowego Koksa	Filmy	1 odpowiedź 2162 wyświetleń	Ponad rok temu przez