Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Ćwiczenia w domu bez sprzętu - POMOCY !

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Moglibyście mi napisać jakiś plan ćwiczeń w domu bez sprzętu, bo mnie nie stać a chce zacząć. Pomóżcie.

82
Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Ćwiczenia w domu bez sprzętu - POMOCY !

Planów nie układamy.

Możemy doradzić ci odpowiednie ćwiczenia.

Jaki masz cel ?

" Jesteś na tyle dobry , na ile dobry jest Twój najsłabszy punkt ."

" Bycie mistrzem nie polega na dokopaniu przeciwnikowi w walce, lecz zachowaniu zaraz po niej! "

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Sprzęt do domu Mało miejsca	Sprzęt do siłowni	8 odpowiedzi 3135 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Bez owijania	Dieta	3 odpowiedzi 734 wyświetleń	Ponad rok temu przez
kratyna pomocyyy	Dieta	4 odpowiedzi 1725 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Baśka - Perfekcyjna Pani Domu	Humor	11 odpowiedzi 2576 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Gdzie popełniłem błąd w odchudzaniu? pomocy prosze! odchudzanie, dieta, redukcja i 6 więcej	Dieta	11 odpowiedzi 987 wyświetleń	Ponad rok temu przez