Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Ćwiczenia w domu bez sprzętu - POMOCY !

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Moglibyście mi napisać jakiś plan ćwiczeń w domu bez sprzętu, bo mnie nie stać a chce zacząć. Pomóżcie.

82
Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Ćwiczenia w domu bez sprzętu - POMOCY !

Planów nie układamy.

Możemy doradzić ci odpowiednie ćwiczenia.

Jaki masz cel ?

" Jesteś na tyle dobry , na ile dobry jest Twój najsłabszy punkt ."

" Bycie mistrzem nie polega na dokopaniu przeciwnikowi w walce, lecz zachowaniu zaraz po niej! "

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
ćwiczenia wzmacniające barki 1 2	Inne sporty	38 odpowiedzi 8099 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Nie moge znalezc diety! pomocy.	Dieta	3 odpowiedzi 685 wyświetleń	Ponad rok temu przez
animal flex czy mozna brac bez przerwy 5 miesiecy?	Inne sporty	3 odpowiedzi 1573 wyświetleń	Ponad rok temu przez
cwiczenia przed impreza	Multimedia	9 odpowiedzi 2837 wyświetleń	Ponad rok temu przez
kolacja ostatni posiłek przed snem z węglowodanami czy bez?	Dieta	6 odpowiedzi 3508 wyświetleń	Ponad rok temu przez