Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Ćwiczenia w domu bez sprzętu - POMOCY !

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Moglibyście mi napisać jakiś plan ćwiczeń w domu bez sprzętu, bo mnie nie stać a chce zacząć. Pomóżcie.

82
Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Ćwiczenia w domu bez sprzętu - POMOCY !

Planów nie układamy.

Możemy doradzić ci odpowiednie ćwiczenia.

Jaki masz cel ?

" Jesteś na tyle dobry , na ile dobry jest Twój najsłabszy punkt ."

" Bycie mistrzem nie polega na dokopaniu przeciwnikowi w walce, lecz zachowaniu zaraz po niej! "

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Podpięty Ćwiczenia siłowe a wzrost u młodych osób.	Zdrowie i Medycyna	6 odpowiedzi 8841 wyświetleń	Ponad rok temu przez
wieczna, bezwarunkowa gwarancja	MAGIA STALI	15 odpowiedzi 1781 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Brak apetytu... Pomocy!	Dieta	11 odpowiedzi 3699 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Street Workout – czy bez diety da się trenować?	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 698 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia na brzuch, uda i pośladki	Porady Trenerów	1 odpowiedź 1020 wyświetleń	Ponad rok temu przez