Witam ,
Chciałbym zapytać jaką diete stosować dla 15latka, aby spalić tłuszcz, a w tym samym czasie zbudować mase mięsniową?
Dieta 15latka + Masa mięśniowa.
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Rootin
-
- Pytanie
- 1 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Dieta 15latka + Masa mięśniowa.
klajta
-
- Użytkownik
-
- 778 postów
- Pomógł: 12
31
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Nowy Dwór Maz.
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Wędkarstwo, siłownia, motoryzacja
- Staż [miesiące]:jakiś jest
- Wzrost [cm]:176
- Biceps [cm] :45
- Klatka piersiowa [cm]:124
- Pas [cm]:90
- Udo [cm]:68
- Przysiad [kg]:160
- Wyciskanie [kg]:180
- Martwy ciąg [kg]:160
- Waga [kg]:104
Napisano Ponad rok temu
Re: Dieta 15latka + Masa mięśniowa.
Takiej opcji niestety nie ma prócz rewers diet.
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Cel - sucha masa - dylemat |
Sterydy i Prohormony | Guest_adamek_* |
|
|
|
Cyklik masa:) |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Ćwiczenia ( Chude Nogi,Talia) StreetWorkout Plan,Dieta :P |
Street Workout i Kalistenika |
|
|
||
Masa |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Ćwiczenia na mase mięśniową |
Trening dla początkujących |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Jak liczyć sos
- Ponad rok temu
-
Białko w produktach sojowych
- Ponad rok temu
-
Jak ułożyć zróżnicowaną diete - Kalistenika
- Ponad rok temu
-
Co dostarczyć po treningu
- Ponad rok temu
-
Dieta na mase
- Ponad rok temu
-
Skinny-fat i dieta dla nastolatka
- Ponad rok temu
-
Dieta do 80kg
- Ponad rok temu
-
Węglowodany
- Ponad rok temu
-
Czy dobra dieta?
- Ponad rok temu
-
Dieta Paleopit86 - Ponad rok temu
