Witam ćwiczę już od dłuższego czasu i bez diety jak dotychczas to chyba daleko nie zajade i wzrostem mięśni.
Najbardzeij klatka piersiowa słabo rośnie co zrobiś by mieśnie zaczeły rosnąć .
Mięśnie
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Ćwiczenia na mięśnie brzucha w warunkach domowych poza brzuszkami |
Trening dla początkujących |
|
|
||
mięśnie brzucha |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Areoby czy siłka (wieksze miesnie) |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Mięśnie brzucha |
Trening dla początkujących |
|
|
||
kiedy miesnie nie rowno rosna ? |
Trening dla początkujących | Guest_elmek_* |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Czternastolatek- Ponad rok temu
-
Jedzenie produktów bogatych w białko- Ponad rok temu
-
Pomoc- Ponad rok temu
-
Na start- Ponad rok temu
-
Dieta dla mnie.- Ponad rok temu
-
Odżywki- Ponad rok temu
-
Strata 5kg.- Ponad rok temu
-
Istnienie kataboizmu ?- Ponad rok temu
-
Kalorie na masie dla ekto 65 kg- Ponad rok temu
-
Proszę o pomoc w ułożeniu posiłków.- Ponad rok temu




Ponad rok temu
