Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Masa

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Masa

Jak dobrze i szybko zbudować masę bez urzywek?

660
Wyśmienita

Lokalizacja:Dabrowa Gornicza
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Wielki Mistrz, Iron Guru Vince, Gironda, Wyznaczył droge Która zamierzam, iść..
nikt nie mówił że będzie Łatwo!!
Staż [miesiące]:Od 2000 roku
Wzrost [cm]:175
Biceps [cm] :48
Klatka piersiowa [cm]:128
Pas [cm]:84
Udo [cm]:67
Przysiad [kg]:170 x 2
Wyciskanie [kg]:140x2/ 120x 6/
Martwy ciąg [kg]:220x 3 / 240kg x1
Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: Masa

A, co urzywki mają wspólnego z masą?

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Boks + cwiczenia na silowni (sztuki walki a masa)	Trening dla początkujących	11 odpowiedzi 3372 wyświetleń	Ponad rok temu przez
masa masa	Trening dla początkujących	6 odpowiedzi 1674 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Stack kreatynowy. (masa + sila) 1 2	Odżywki i Suplementy	34 odpowiedzi 11877 wyświetleń	Ponad rok temu przez
bieganie a masa?	Trening dla początkujących	12 odpowiedzi 2194 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan treningowy 3 dni masa	Trening dla średniozaawansowanych	4 odpowiedzi 1680 wyświetleń	Ponad rok temu przez