Moglibyscie rozpisac mi dietę na masę ?
waga: 69,9 kg wiek: 17 lat
wzrost: 183 cm
staż treningowy : 6 miesiecy Pozdrawiam

Rozpisanie diety
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Niestesty za darmo raczej tutaj nikt nie układa diet.
Zapoznaj się z http://forum-kultury...owanie-na-kcal/ , a następnie z http://forum-kultury...-diety-na-masę/
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Trening na mase proszę o rozpisanie ! |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Nie możność regulacji tkanki tłuszczowej przy pomocy diety |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
Plan diety to podstawa |
Odchudzanie |
|
![]()
|
||
prośba o rozpisanie planu treningowego |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Plany treningowe, ćwiczenia i diety |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Dieta wegeariańska, a siłownia
- Ponad rok temu
-
Dieta dobrana indywidualnie
- Ponad rok temu
-
Pytanie odnośnie diety redukcyjnej
- Ponad rok temu
-
Prosze o porade: dieta czy masówka pierwszy raz na siłowni, zdjęcia
- Ponad rok temu
-
Jak jeść zdrowo ?
- Ponad rok temu
-
Nie możesz schudnąć? - Tutaj dowiesz się wszystkiego!
- Ponad rok temu
-
A może dieta Dukana
- Ponad rok temu
-
Przybranie na masie
- Ponad rok temu
-
Od suchego do Przypakowanego
- Ponad rok temu
-
Jak szybko można wyrobić sobie mięśnie brzucha?
- Ponad rok temu