Witam mam na imię Kamil mam 16 lat i nie wiem jakie ćwiczenia dobrać na klatę jak dobrać ćwiczenia na barki i sześciopak ?. Z góry dziękuje za pomoc.

Jak dobrać ćwiczenia na klatkę?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Co zrobić jak spotka się sku***a który może mieć AIDS?! |
Samoobrona |
|
![]()
|
||
Ćwiczenia na siłe (Judo) |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
Izolat białka, HMB (jakie) + kreatyna, DHEA, Tribulus |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Jakie suple na masę |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Meta = Przyrostjaki |
Sterydy i Prohormony |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Wrzodziejące zapalenie jelita grubego
- Ponad rok temu
-
Pomoc w redukcji
- Ponad rok temu
-
Czy w wieku 38 lat można zbudowa czystą masę mięśniową ?
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy na masę
- Ponad rok temu
-
Trening dla osoby z podwyższonym ciśnieniem krwi.
- Ponad rok temu
-
Początki na siłowni: Deita i plan
- Ponad rok temu
-
Dobry trening na barki
- Ponad rok temu
-
Rozciąganie okołotreningowe
- Ponad rok temu
-
Jak dobrać ilość serii?
- Ponad rok temu
-
Ilość powtórzeń mam wykonywać?
- Ponad rok temu