Mam pytanie chce zacząć ćwiczyć na siłce + jakieś treningi fitness (myślę o kombinacji crossfit + stretching), które by mnie przygotowały do egzaminach fizycznych do szkoły oficerskiej w Wrocławiu.Wiem, że oprócz ćwiczeń jest odpowiednia dieta i też suplementacja. Niestety jakoś średnio mi się podoba jeść te wszystkie proszki itd. Czy dałoby się pominąć te suple i postawić tylko na dobrą dietę i ćwiczenia ?
Pozdrawiam
Dobór odpowiedniej suplementacji
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Tae
-
- Użytkownik
- 2 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Dobór odpowiedniej suplementacji
23Viper23
-
- Moderator
-
- 6950 postów
- Pomógł: 206
443
Wyśmienita
Wyśmienita
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Dobór odpowiedniej suplementacji
Suplementacja nie jest konieczna
TKWM
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Pomoc przy doborze ćwiczeń ćwiczenia, brzuch, trening, pomoc i 1 więcej
|
Trening dla początkujących |
|
|
||
Pomoc w doborze sprzętu |
Sprzęt do siłowni |
|
|
||
Jak zwiększyć masę mięśniową bez suplementacji ? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Pomoc w doborze poszczególnych ćwiczeń |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Prośba o diete i dobór odrzywek |
Dieta |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Suplementacja BCAA
- Ponad rok temu
-
Fitmax BCAA 4200 Pro
- Ponad rok temu
-
Pytanie dot. Białka
- Ponad rok temu
-
Kilka pytań suplementacyjnych
- Ponad rok temu
-
Jak przytyć za pomocą suplementów?
- Ponad rok temu
-
Od którego roku życia można stosować odżywki.
- Ponad rok temu
-
Kreatyna jaką polecacie?
- Ponad rok temu
-
Brać suplementy białkowe czy nie?
- Ponad rok temu
-
Suplementacja w młodym wieku
- Ponad rok temu
-
Odżywki - pytanie
- Ponad rok temu
