Witam, chciałbym się zapytać od którego roku życia można stosować odżywki, mam 14 lat i 185cm wzrostu, także chciałbym zacząć ćwiczyć, lecz niemam zbytniej motywacji także chciałbym zacząć stosować odżywki, ale nie wiem czy mi to może zaszkodzić. Pozdrawiam.
Od którego roku życia można stosować odżywki.
Napisano Ponad rok temu
Z góry odradzam Ci odżywki, nie stosuje się ich od 'pierwszej wizyty na siłowni'.
Ustal dobrą dietę, trening FBW i ogień. Zdobądź staż, obeznaj się z techniką i ciężarami
Odżywki odstaw na później gdy już progres będzie mniej zadowalający.
Pis Joł!
Napisano Ponad rok temu
Odżywki to nie cudowne środki - to tylko dodatek
TKWM
Napisano Ponad rok temu
Nie ma minimalnego wieku od którego można brać suplementy, tylko pytanie w jakim celu ? i czy są Ci rzeczywiście potrzebne ? oraz w czym Ci mogą ewentualnie pomóc
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Pierwsza masa po roku redukcji. |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Czy można łączyć termo fast brunera z kawą |
Dieta |
|
|
||
Czy tak można? |
AIKIDO |
|
|
||
Tu mozna pisac wlasne deklaracje |
TAEKWONDO |
|
|
||
Jaką dietę stosować? |
Dieta |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Kreatyna jaką polecacie?
- Ponad rok temu
-
Brać suplementy białkowe czy nie?
- Ponad rok temu
-
Suplementacja w młodym wieku
- Ponad rok temu
-
Odżywki - pytanie
- Ponad rok temu
-
Białko i Carbo
- Ponad rok temu
-
Kreatyna dla 16-latka
- Ponad rok temu
-
Odpowiednia skuteczna suplementacja
- Ponad rok temu
-
W jakim wieku sięgać po suplementy?
- Ponad rok temu
-
Jaki polecacie Pre-workout?
- Ponad rok temu
-
Kiedy suplementować białko?
- Ponad rok temu