Mam Delikatnie wyrzeźbiony brzuch ale warstwa tłuszczu przeszkadza by całą rzeźbę odsłonić ćwiczę od 2 miesięcy nie posiadam suplementów Proszę o odpowiedz jak dosyć szybko spalić ten tłuszcz
Jak spalić tłuszcz z brzucha?
Napisano Ponad rok temu
Musisz mieć diete z ujemny bilansem kalorycznym .
Do spalenia tłuszczu dobry jest trening interwałowy bądź aerobowy.
" Jesteś na tyle dobry , na ile dobry jest Twój najsłabszy punkt ."
" Bycie mistrzem nie polega na dokopaniu przeciwnikowi w walce, lecz zachowaniu zaraz po niej! "
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
jakie autko do 15 tyś ? |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Jak zabezpieczyć lustra? |
CROSS-BUDO |
|
|
||
Pierwszy cyklrzeźba, spalenie tłuszczu |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
chce 75 kg wazyc ;) jak to zrobic ? ;) |
Dieta |
|
|
||
jak to bylo...he |
TAEKWONDO |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Mięśnie brzucha
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na plecy i klatke piersiowa + plan
- Ponad rok temu
-
Ułożenie planu treningowego
- Ponad rok temu
-
Trening Obwodowy w domu.
- Ponad rok temu
-
Problem z klatką
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na masę
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy na spalanie
- Ponad rok temu
-
-
Trening brzucha
- Ponad rok temu