Witam,
Ćwiczę na siłowni już 2 miesiąc, zauważam postępy natomiast ciężko mi znaleźć odpowiednią dietę. Chciałbym zrzucić niepotrzebną tkankę tłuszczową której u mnie dużo, a przy okazji poprawić swój wygląd. Co jeść? Czego nie jeść? Czym się kierować przy wyborze produktów?
Z góry dziękuję i pozdrawiam.

Dieta na redukcję tłuszczu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK
W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV
POZDRAWIAM
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Trening + dieta dla 16-latka. Pomożecie ? |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Trening, dieta i suple |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Trening+Dieta 17latProsze o poprawe, sugestie |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Dieta Diamondów |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
||
dieta pod kreta |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Moja dieta w okresie wyjścia z redukcji
- Ponad rok temu
-
12 lat i sześciopak
- Ponad rok temu
-
Dieta na mase
- Ponad rok temu
-
Żywienie w sporcie
- Ponad rok temu
-
Pytanie dietetyczne
- Ponad rok temu
-
Rozkład makroskładników diety
- Ponad rok temu
-
Ilośc posiłków i godziny
- Ponad rok temu
-
Trening na masę mięśniową
- Ponad rok temu
-
Jak ułożyć sobie dietę.
- Ponad rok temu
-
Śniadanie i Kolacja
- Ponad rok temu