Skocz do zawartości


Zdjęcie

Pytanie odnośnie diety


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
1 odpowiedź w tym temacie

rikoooo1234
  • Pytanie
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Pytanie odnośnie diety

Witam. Mam pewien problem. Mam 17 lat. Jem w ciągu dnia bardzo dużo kalorii, a mimo to nie tyje, tylko ciągle jestem chudy. Przy wzoście 185cm ważę 63kg. Czy moglibyście mi jakoś pomóc lub doradzić? Z góry dzięki.


  • 0

Xsadasko
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 62 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:7
  • Wzrost [cm]:171
  • Biceps [cm] :36
  • Wyciskanie [kg]:100
  • Waga [kg]:68

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie odnośnie diety

Może Ty spożywasz puste kalorię, poddaj swoje dzienne zapotrzebowanie na kalorie z mikro i makroskładnikami


  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024