Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta na masę mięśniową

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dieta na masę mięśniową

Czy bylibyście w stanie sporządzić dietę dla 18 latka?
Wiek: 18
Wzrost: 1,73
Waga: 65kg
Mam szybką przemianę materii w organizmie i ciężko mi nabrać masy.
Z góry dziękuje.

Moderator
6950 postów
Pomógł: 206

443
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta na masę mięśniową

Nie rozpisujemy diet ale pomagamy je tworzyć

Znasz swoje zapotrzebowanie kaloryczne?

TKWM

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Dieta + Trening Areobowy i siłowy na schudnięcie i wyrobienie rzeźby :)	Trening dla początkujących	7 odpowiedzi 2546 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan na mase Do poprawek	Trening dla początkujących	8 odpowiedzi 1618 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening/Odżywki/Dieta 194cm/125-130kg 19 lat	Trening dla początkujących	6 odpowiedzi 2966 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening + Dieta do rozpatrzenia(domowe warunki)	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 787 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan na mase do poprawy 1 2	Trening dla początkujących	30 odpowiedzi 2889 wyświetleń	Ponad rok temu przez