Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Suplementy na masę

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

3 odpowiedzi w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Suplementy na masę

Jakie białko i jaką kreatynę stosować?
19 lat, 190cm, 70kg, 6-miesięcy.

Moderator
2260 postów
Pomógł: 138

362
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy na masę

kreatyne polecam monohydrat vitalmaxa, activlaba lub ostrovitu

białko celuj w wpc, chcesz tanie też może być z ostrovitu

Grammatikk

~~Zabanowany(a)~~
19491 postów
Pomógł: 223

Lokalizacja:Kraków
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
Wzrost [cm]:193
Pas [cm]:85
Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy na masę

Bo mono to mono sa jego 2 rodzaje zwykły i creapure. Obie wersje każda firma kupuje z tych samych źródeł dlatego każdy monohydrat będzie ok. Patrz na cenę bo kreatyna jest tak tanim suplementem że nie opłaca sie jej wałkować

Mateusz Pawlak

Użytkownik
5 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy na masę

kreatynka activlab - świetna jest

Wróć do Odżywki i Suplementy

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Dieta na mase do oceny	Dieta	3 odpowiedzi 863 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta dla ketomorfika na mase mięśniową !	Dieta	1 odpowiedź 691 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Harmonogram zywieniowy na mase - moja dieta - prosze o ocene	Dieta	6 odpowiedzi 2417 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta na masę	Dieta	3 odpowiedzi 681 wyświetleń	Ponad rok temu przez
ćwiczenia na MASE mięśni brzucha	Trening dla początkujących	14 odpowiedzi 1614 wyświetleń	Ponad rok temu przez