Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Problem z wagą

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Problem z wagą

Witam, powie mi ktoś jak mam przytyć, jakieś odżywki, jakie treningi i wgl? Mam 17 lat, 180 cm i ważę 55kg, proszę o pomoc chcę zadbać o swoje ciało ;x

Użytkownik Miedziany edytował ten post Ponad rok temu

Użytkownik
573 postów
Pomógł: 32

74
Dobra

Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Sport, Sztuki Walki

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem z wagą

W pierwszej kolejności ustal sobie dietę z nadwyżką kaloryczną - TUTAJ. Jeżeli masz dostęp do siłowni to trening FBW. Odżywki odpuść. Dopnij dietę na cacy to efekty będą

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem z wagą

W pierwszej kolejności ustal sobie dietę z nadwyżką kaloryczną - TUTAJ. Jeżeli masz dostęp do siłowni to trening FBW. Odżywki odpuść. Dopnij dietę na cacy to efekty będą

Dzięki wielkie

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Problem z ułożeniem planu.	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 1447 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Program TVN "Uwaga". Mistrz Świata WKN.	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	3 odpowiedzi 1191 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomoc z niedowagą 19lat i 54kg:(	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 1691 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dość duży problem odblokowanie	Sterydy i Prohormony	6 odpowiedzi 1945 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Problem z Kretą	Odżywki i Suplementy	4 odpowiedzi 1151 wyświetleń	Ponad rok temu przez