2 odpowiedzi w tym temacie

[Menarsze]

Mam pytanie, otóz mam 18 lat na siłownie chodzę od 2 miesięcy, siłę mam lecz zależy mi na (no co tu dużo mówić) żeby wyglądać zajebiście. Dzieki

[Lajk]

Żeby "wyglądać zajebiście" trzeba trzymać się diety. Nie polecam od początku stosować suplementacji bo w dalszych etapach Ci będzie ciężej a pieniądze stracone. Trzymaj się diety a progres będzie. Suplementacje pozostaw na ciąg dalszy

[23Viper23]

Lepiej inwestować w jedzenie