Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Nie wiem czy moge cwiczyc wieku 16 lat

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Mam 16 lat ważę 58kg i mam 164 wzrostu i chcialem isć na silke ale nie wiem czy to odpowiedni czas ???

Napisano Ponad rok temu

Re: Nie wiem czy moge cwiczyc wieku 16 lat

wg to odpowiedni moment ale:

wybierz siownię z instruktorem który pokaże Ci właściwa technikę

trenując skupiaj się na technice i nie przesadzaj z ciężarami

www.massagepeter.se

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
pytanie o sinologię	KUNG-FU/WUSHU	12 odpowiedzi 2690 wyświetleń	Ponad rok temu przez
74 lata	Rozmowy nie na temat	1 odpowiedź 1338 wyświetleń	Ponad rok temu przez
I niech mi ktoś powie, że piłka nożna to poważny sport...	Humor	3 odpowiedzi 9926 wyświetleń	Ponad rok temu przez
czy style tradycyjne przetrwaja? 1 2	MIXED-MA	21 odpowiedzi 3705 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Przybranie na masie	Dieta	3 odpowiedzi 1008 wyświetleń	Ponad rok temu przez