Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Nie wiem czy moge cwiczyc wieku 16 lat

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Mam 16 lat ważę 58kg i mam 164 wzrostu i chcialem isć na silke ale nie wiem czy to odpowiedni czas ???

Napisano Ponad rok temu

Re: Nie wiem czy moge cwiczyc wieku 16 lat

wg to odpowiedni moment ale:

wybierz siownię z instruktorem który pokaże Ci właściwa technikę

trenując skupiaj się na technice i nie przesadzaj z ciężarami

www.massagepeter.se

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Łączenie karate i innych SW	KARATE	6 odpowiedzi 1661 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jakie rozciąganie do MT?	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	12 odpowiedzi 2104 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Fryzura na wiosne jaka najlepsza najmodniejsza trendy	Rozmowy nie na temat	2 odpowiedzi 1947 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Genomyx Alphaburn opinie i relacje	Ranking odżywek i suplementów	1 odpowiedź 3611 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Platnosc zza granicy?	Porady	0 odpowiedzi 6782 wyświetleń	Ponad rok temu przez