Skocz do zawartości


Zdjęcie

Jak ćwiczyć?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
5 odpowiedzi w tym temacie

Shakti
  • Użytkownik
  • 3 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jak ćwiczyć?

Witam mam brzuch tak jakby do naprawy ^^, otóż non stop ćwiczę ale poprostu brzuch mi wystaję tak jak by był by gruby musiał bym pokazać zdj żebyście zkumali = ) chciałbym bardzo wiedzieć jak to zrobić by się tego pozbyć dziękuję pozdrawiam


  • 0

Lajk
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 573 postów
  • Pomógł: 32
74
Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Sport, Sztuki Walki

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak ćwiczyć?

Za stracenie zbędnej tkanki tłuszczowej z brzucha odpowiednia jest dieta :)


  • 0

23Viper23
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 6950 postów
  • Pomógł: 206
443
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak ćwiczyć?

 Same ćwiczenia nie spalają tkanki tłuszczowej, dlatego by się pozbyć tkanki tłuszczowej potrzebne odpowiednie odżywianie


  • 0

TKWM


Shakti
  • Użytkownik
  • 3 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak ćwiczyć?

zaraz pokarze wam zdjęcie bo naprawdę..


  • 0

Shakti
  • Użytkownik
  • 3 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak ćwiczyć?

1. [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

 

2.[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

 

3,[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

 

jeżeli chodzi o diete to czym się odżywiać ? 


Użytkownik Shakti edytował ten post Ponad rok temu

  • 0

23Viper23
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 6950 postów
  • Pomógł: 206
443
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak ćwiczyć?

Z tych zdjęć mało co widać.

Natomiast o dietę pytaj w dziale dieta


  • 0

TKWM




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024