Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Ile kalori dziennie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Ile kalori dziennie

Witam.Mam 17 lat warze 80kg,mam 184 wzrostu.Cwicze już pół roku.Chciałbym dowiedziec się ile powinienem dzienie zjeść kalorji,weglowodanów,białem tłuszczów i tp. aby nabrac masy mięśniowej z góry dziękuje

Użytkownik
62 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:7
Wzrost [cm]:171
Biceps [cm] :36
Wyciskanie [kg]:100
Waga [kg]:68

Napisano Ponad rok temu

Re: Ile kalori dziennie

http://fabrykasily.pl/bmr

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
dobry trening na sile ???	Trening dla początkujących		6 odpowiedzi 1047 wyświetleń	Ponad rok temu przez
BIALKO+GAINER JAK STOSOWAC I ILE RAZY KAZDEGO DZIENNIE??????	Odżywki i Suplementy		19 odpowiedzi 27863 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening "Codziennie jedna partia mięśniowa Czy jest jakiś sens	Trening dla początkujących		15 odpowiedzi 10692 wyświetleń	Ponad rok temu przez
ILE wody trzeba spożywać przy ćwiczeniach z kreatyną !!!! :D	Odżywki i Suplementy		3 odpowiedzi 1540 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Lesnar vs Velasquez Trailer	Sztuki walki	Guest_GOLIAT_*	1 odpowiedź 1103 wyświetleń	Ponad rok temu przez