Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Ile kalori dziennie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Ile kalori dziennie

Witam.Mam 17 lat warze 80kg,mam 184 wzrostu.Cwicze już pół roku.Chciałbym dowiedziec się ile powinienem dzienie zjeść kalorji,weglowodanów,białem tłuszczów i tp. aby nabrac masy mięśniowej z góry dziękuje

Użytkownik
62 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:7
Wzrost [cm]:171
Biceps [cm] :36
Wyciskanie [kg]:100
Waga [kg]:68

Napisano Ponad rok temu

Re: Ile kalori dziennie

http://fabrykasily.pl/bmr

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Ile trzeba ćwiczyć aby osiągnąc efekt/ 1 2	Trening dla początkujących		21 odpowiedzi 7074 wyświetleń	Ponad rok temu przez
UFC 118 Trailer	Sztuki walki	Guest_GOLIAT_*	0 odpowiedzi 1131 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_GOLIAT_*
Ile g ma łyżka stołowa ?	Odżywki i Suplementy		1 odpowiedź 3444 wyświetleń	Ponad rok temu przez
trening na rzezbe i sile	Trening dla początkujących		2 odpowiedzi 1195 wyświetleń	Ponad rok temu przez
XX Jubileuszowy Międzynarodowy Turniej Bokserski	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1		0 odpowiedzi 935 wyświetleń	Ponad rok temu przez