Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Potrzebuje diety na redukcję

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Potrzebna mi jest dieta taka abym mógł schudnąć w 2 miesiące z 20 kg i mam 15 lat

233
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Potrzebuje diety na redukcję

Witaj

Na początek oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne : KALKULATOR

ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK

W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV

POZDRAWIAM

Wróć do Dieta

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
potrzebuje proporcje lasek :) 1 2	Rozmowy nie na temat	25 odpowiedzi 2826 wyświetleń	Ponad rok temu przez
coś na redukcje	Odżywki i Suplementy	7 odpowiedzi 1435 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening na redukcje do poprawki	Trening dla początkujących	12 odpowiedzi 1629 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kreatyna bez ścisłej diety?	Odżywki i Suplementy	6 odpowiedzi 1002 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Potrzebuje troche rady	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 1387 wyświetleń	Ponad rok temu przez