Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening na masę

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Trening na masę

jak jak najszybciej przybrac na masie?? co jesc i jakie cwiczenia stosowac??

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening na masę

By przybrać na masę to potrzebna dieta z nadwyżką kaloryczną ale o to pytaj w dziale dieta.

Jaki masz staż treningowy?

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Kontuzja jednej partii a trening innej	Zdrowie i Medycyna	2 odpowiedzi 877 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Shake potreningowy	Dieta	2 odpowiedzi 1566 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Podpięty Metody treningu dla średnio-zaawansowanych i zaawansowanych.	Trening dla średniozaawansowanych	0 odpowiedzi 19370 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening 15-10-5	Trening dla średniozaawansowanych	2 odpowiedzi 1186 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wypadający bark a treningi boksu	Inne sporty	1 odpowiedź 1939 wyświetleń	Ponad rok temu przez