Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening na masę

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Trening na masę

jak jak najszybciej przybrac na masie?? co jesc i jakie cwiczenia stosowac??

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening na masę

By przybrać na masę to potrzebna dieta z nadwyżką kaloryczną ale o to pytaj w dziale dieta.

Jaki masz staż treningowy?

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Before After Rzucajcie tu swoje foty przed i po latach treningu	Galerie zdjęć	12 odpowiedzi 3341 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jay Cutler Trening Mistrz Ćwiczy: Jay Cutler Trening	Filmy	0 odpowiedzi 1869 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta nie koniecznie na mase	Dieta	1 odpowiedź 1370 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta na mase - do oceny	Dieta	8 odpowiedzi 1590 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Shidokan - czy to naprwde trening przekrojowy???	MIXED-MA	2 odpowiedzi 1465 wyświetleń	Ponad rok temu przez