Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening na masę

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Trening na masę

jak jak najszybciej przybrac na masie?? co jesc i jakie cwiczenia stosowac??

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening na masę

By przybrać na masę to potrzebna dieta z nadwyżką kaloryczną ale o to pytaj w dziale dieta.

Jaki masz staż treningowy?

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Trening w AdG i Grupo Magia - czy istnieja jakies roznice? 1 2 3	CAPOEIRA	54 odpowiedzi 7547 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening aerobowy a masa mięśniowa	Treningi	0 odpowiedzi 638 wyświetleń	Ponad rok temu przez
„Trening jest najważniejszy, a przetrenowanie nie istnieje”	Obalanie mitów	11 odpowiedzi 1310 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wzrost a trening na silowni	Zdrowie i Medycyna	4 odpowiedzi 3101 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan treningowy na 100%	Trening dla średniozaawansowanych	7 odpowiedzi 1192 wyświetleń	Ponad rok temu przez