Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening na masę

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Trening na masę

jak jak najszybciej przybrac na masie?? co jesc i jakie cwiczenia stosowac??

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening na masę

By przybrać na masę to potrzebna dieta z nadwyżką kaloryczną ale o to pytaj w dziale dieta.

Jaki masz staż treningowy?

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
fizyczny trening technik ataku	JIU JITSU	9 odpowiedzi 1510 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta na mase do oceny	Dieta	8 odpowiedzi 1410 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaka dieta na masę???? HELP!!!	Dieta	3 odpowiedzi 1564 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan treningowy - ocena 1 2	Trening dla średniozaawansowanych	28 odpowiedzi 2367 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Sakuraby treningi w Chute Boxe (fotki)	MIXED-MA	6 odpowiedzi 1485 wyświetleń	Ponad rok temu przez