Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening na masę

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Trening na masę

jak jak najszybciej przybrac na masie?? co jesc i jakie cwiczenia stosowac??

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening na masę

By przybrać na masę to potrzebna dieta z nadwyżką kaloryczną ale o to pytaj w dziale dieta.

Jaki masz staż treningowy?

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
czy przeszlosc kickboxerska pomaga w treningu tkd?	TAEKWONDO	9 odpowiedzi 1409 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta na mase dla poczatkującego!	Dieta	15 odpowiedzi 2925 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening Kata-ok. tylko po co???? 1 2 3 11 →	KARATE	215 odpowiedzi 36390 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta na mase	Dieta	7 odpowiedzi 2170 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rower treningowy - ponad 130 kg.	Sprzęt do siłowni	3 odpowiedzi 6304 wyświetleń	Ponad rok temu przez