Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Problem z brzuchem

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Problem z brzuchem

witam mam 15 lat i chce wyksztalcic brzuch góra ladnie sie robi tylko dolna część brzucha (górka) wgl nie znika co robic ?

Moderator
6950 postów
Pomógł: 206

443
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem z brzuchem

Jedyny sposób na dół to spalenie tkanki tłuszczowej.

TKWM

Użytkownik
573 postów
Pomógł: 32

74
Dobra

Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Sport, Sztuki Walki

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem z brzuchem

Tak jak wyżej, ewentualnie możesz robić pewne ćwiczenia by wzmocnić dolną część mięśni brzucha tj. wznosy kolan do klatki w zwisie, unoszenie nóg leżąc itp

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Problem-jak przypakowac? 1 2	Sterydy i Prohormony	Guest_heniu_	20 odpowiedzi 2098 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Gówniana sprawa :/ problem ze stolcem	Zdrowie i Medycyna		5 odpowiedzi 2425 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta? problem	Dieta		5 odpowiedzi 1989 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Nietypowy problem - pomóżcie	Sterydy i Prohormony		3 odpowiedzi 1356 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Mały problem	Rozmowy nie na temat		5 odpowiedzi 1338 wyświetleń	Ponad rok temu przez