Trening brzucha
Napisano Ponad rok temu
Kilka informacji:
Wiek: 16
Wzrost: 177 cm
Waga: 67 kg
Pas: 81 cm
Moje pytanie jest następujące: czy to co mam na brzuchu to tłuszcz czy może skóra po odchudzaniu. Nie wiem czy dalej mam redukować czy już masówka i siłownia.
Zdjęcia:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Za pomoc dzięki.
Napisano Ponad rok temu
Siema
Mięśni brzucha odkrytych jeszcze nie masz, jak dla mnie redukcja
ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK
W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV
POZDRAWIAM
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
gry i zabawy dla dzieci w treningu judo |
JUDO |
|
|
||
Dieta bez treningu ?? |
Dieta |
|
|
||
Węglowodany po treningu ? |
Inne sporty |
|
|
||
Trening MT ? |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
Podstawy teorii treningu sportowego - Sozański |
Inne sporty |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Ćwiczyłem w domu czas na siłownie- Ponad rok temu
-
Krzywa klatka piersiowa- Ponad rok temu
-
Jak jeść i ćwiczyć żeby nabrać masy mięśniowej- Ponad rok temu
-
Wznosy kolan w zwisie na drążku- Ponad rok temu
-
Pierwszy dzien treningu- Ponad rok temu
-
Gdzie będę lepiej rósł?- Ponad rok temu
-
Wszystko od początku- Ponad rok temu
-
Chciałbym o wiele lepiej wyglądać- Ponad rok temu
-
Trening redukcyjny- Ponad rok temu
-
Przyrost mięśni- Ponad rok temu




Ponad rok temu
