Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Posiłki w ciągu dnia

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Posiłki w ciągu dnia

Witam.
moje pytanie jest takie:
jak zastąpic np tuńczyka i ser wiejski na inne posiłki jakie maja malo wegli a duzo bialka mozecie podac jakies posilki

Moderator
2749 postów
Pomógł: 76

233
Wyśmienita

Lokalizacja:Dolnośląskie
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Piłka nożna, kolarstwo, dietetyka, technologia
Staż [miesiące]:od września 2013
Wzrost [cm]:185
Wyciskanie [kg]:130(zima 2014/15)
Martwy ciąg [kg]:195 (zima 2015/2016)
Waga [kg]:92

Napisano Ponad rok temu

Re: Posiłki w ciągu dnia

Jajka, twaróg, pierś z kurczaka, inne rodzaje ryb

ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK

W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV

POZDRAWIAM

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Forum przeniesione Forum zostało przywrócone z dnia 21.02.2009	Administracja	2 odpowiedzi 3687 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta a minerały i witaminy. Jak nawadniać organizm.	Diety	0 odpowiedzi 786 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Przednia część ciała	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 772 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ściąganie / krzyżowanie linek wyciągu górnego w bramie	Filmy	0 odpowiedzi 2321 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Poddanie oraz nokaut tygodnia (video) 1 2	MIXED-MA	20 odpowiedzi 4766 wyświetleń	Ponad rok temu przez