Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Wznosy kolan w zwisie na drążku

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Gdy wykonuję wznosy kolan na drążku zaczynam się dość mocno kołysać.
Czy robię coś źle

233
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Wznosy kolan w zwisie na drążku

To normalne, z czasem musisz złapać koordynację i równowagę

ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK

W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV

POZDRAWIAM

Wróć do Trening dla początkujących

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
ochraniacze na lokcie i kolana - pytanie	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	5 odpowiedzi 1819 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Patricky Pitbull wykonuje „Latające kolano” – ofiarą został Toby Imada	Sztuki walki	1 odpowiedź 2594 wyświetleń	Ponad rok temu przez
bolace kolano	Rozmowy nie na temat	15 odpowiedzi 1336 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Mój filmik podciąganie na drążku 21 razy	Filmy	5 odpowiedzi 1777 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Film który powala na kolana ;)	KUNG-FU/WUSHU	19 odpowiedzi 4307 wyświetleń	Ponad rok temu przez