Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Siłownia w wieku 15 lat

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Siłownia w wieku 15 lat

Czy mając 15 lat mogę ćwiczyć i brać kreatyne?

Użytkownik
573 postów
Pomógł: 32

74
Dobra

Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Sport, Sztuki Walki

Napisano Ponad rok temu

Re: Siłownia w wieku 15 lat

Możesz śmiało zacząć ćwiczyć z ciężarami, lecz zacznij od ułożenia diety wedle własnego zapotrzebowania kalorycznego, polecam trening FWB na początek. Kreatyne i inne środki odstaw na kiedyś.

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Wzmocnij klatę z Hammerem PM20 za jedyne 3599zł zamiast 4599zł tylko w te Święta !	Sprzęt do siłowni	0 odpowiedzi 2188 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trener Karate zabujcą 9 latka.	CROSS-BUDO	5 odpowiedzi 1471 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Latarka pod Karabin.	TACTICAL GEAR	9 odpowiedzi 3178 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaka latarka do samochodu?	TACTICAL GEAR	5 odpowiedzi 2240 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Mistrz Karate z 19 wieku vs. wspólczesny Mistrz Karate.... 1 2	KARATE	39 odpowiedzi 4768 wyświetleń	Ponad rok temu przez