Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta dla ektomorfika

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jaka diety była by dla mnie najlepsza nie łatwo mi zdobyć dobrą masę ponieważ jestem ektomorfikiem. Staram się na dobiciu masy

233
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta dla ektomorfika

Witaj

Na początek oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne tutaj : KALKULATOR

ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK

W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV

POZDRAWIAM

Wróć do Dieta

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Zielona herbata i jabłka są dobre dla zdrowia? Oczywiście!	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 781 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wyróżnienie dla Agaty Pietrzyk	ZAPASY - Styl Wolny i Klasyczny	1 odpowiedź 1304 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaki trening na masę dla początkujących Trening na masę dla początkujących przy wykorzystaniu ławeczki sztanki	Trening dla początkujących	6 odpowiedzi 2117 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_radq?_*
Trening dla poczatkujacego	Trening dla początkujących	6 odpowiedzi 662 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dla Bovera i Chudego	Galerie zdjęć	4 odpowiedzi 2046 wyświetleń	Ponad rok temu przez