Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Domowe ćwiczenia

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

3 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Domowe ćwiczenia

czesc
jakie śa najlepsze ćwiczenia domowe i jaki rozkład ćwiczeń jast najlepszy ? Mogli byście rozpisac jakie cwiczenie stosowac i ile ?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Domowe ćwiczenia

Domowe w sensie bez sprzętu?

TKWM

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Domowe ćwiczenia

niestety tak

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Domowe ćwiczenia

Polecam trening domatora:

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Cwiczenia gimnastyczne	Inne sporty	13 odpowiedzi 2889 wyświetleń	Ponad rok temu przez
przedramiona - chwyt itd. ćwiczenia	JIU JITSU	16 odpowiedzi 5589 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia na masę	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 1853 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy ta dieta będzie odpowiednia dla mnie ?? Jakie cwiczenia	Dieta	5 odpowiedzi 1493 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Najlepsze ćwiczenia na łydki?	Trening dla zaawansowanych	4 odpowiedzi 1645 wyświetleń	Ponad rok temu przez