Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Domowe ćwiczenia

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

3 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Domowe ćwiczenia

czesc
jakie śa najlepsze ćwiczenia domowe i jaki rozkład ćwiczeń jast najlepszy ? Mogli byście rozpisac jakie cwiczenie stosowac i ile ?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Domowe ćwiczenia

Domowe w sensie bez sprzętu?

TKWM

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Domowe ćwiczenia

niestety tak

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Domowe ćwiczenia

Polecam trening domatora:

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
walka na ulicy +cwiczenia	Samoobrona	19 odpowiedzi 4026 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy ta dieta będzie odpowiednia dla mnie ?? Jakie cwiczenia	Dieta	5 odpowiedzi 1444 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia na biceps. Jak ćwiczyć biceps.	Treningi	0 odpowiedzi 636 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Weng Chun - cwiczenia i aplikacje 1 2 3 6 →	KUNG-FU/WUSHU	111 odpowiedzi 16650 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Stawy-ćwiczenia,zdrowie	AIKIDO	7 odpowiedzi 1964 wyświetleń	Ponad rok temu przez