jak najlepiej podzielic 4 dni na siłowni partie mięśniowe jak łączyć itp

Jaki plan treningowy?
Napisano Ponad rok temu
Klatka + Biceps Nogi Barki + Triceps Plecy
ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK
W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV
POZDRAWIAM
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Jakie Białko polecacie (wyższa półka)odpowiednia jakość/cena |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Jakis dobry cykl |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Jaki sprzęt do Muay-Thai? |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
![]()
|
||
jakie suple na spalenie tluszczu rzezbe i mase miesniowajakie suple na spalenie tluszczu rzezbe i mase miesniowa |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Ławka od Marbo (MH25)+ stojaki, prasa, wyciąg, modlitewnik - opinie |
Sprzęt do siłowni |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Poprawa wygladu
- Ponad rok temu
-
Pomoc w treningu
- Ponad rok temu
-
Waga...
- Ponad rok temu
-
Budowa masy
- Ponad rok temu
-
Barki - trening
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy na masę
- Ponad rok temu
-
Rozciąganie po treningu
- Ponad rok temu
-
Palenie a trening
- Ponad rok temu
-
Sprzęt do siłowni
- Ponad rok temu
-
Męskie piersi
- Ponad rok temu