Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Masa

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Masa

siema. mam takie pytanko palę fajki chce przybrać na masie ale nie mogę jem dużo strasznie. może wy mi doradzicie jak mam przytyć. pozdrawiam.

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Masa

Na początek musisz wyliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
MASA	Trening dla początkujących	12 odpowiedzi 1303 wyświetleń	Ponad rok temu przez
poprawa definicji, sucha masa, rzezba	Sterydy i Prohormony	16 odpowiedzi 1382 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Masa a bieganie masa, bieganie	Trening dla średniozaawansowanych	2 odpowiedzi 1119 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Masa	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 1143 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan -masa	Trening dla początkujących	6 odpowiedzi 1494 wyświetleń	Ponad rok temu przez