Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Masa

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Masa

siema. mam takie pytanko palę fajki chce przybrać na masie ale nie mogę jem dużo strasznie. może wy mi doradzicie jak mam przytyć. pozdrawiam.

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Masa

Na początek musisz wyliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Dziennik treningowy - masa - Jacobson 1 2 3 5 →	Dzienniki treningowe	84 odpowiedzi 6960 wyświetleń	Ponad rok temu przez
PLAN Treningowy to oceny...cel masa..	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 1141 wyświetleń	Ponad rok temu przez
kreatyna a masa....	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 1053 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia z masą własnego ciała	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 696 wyświetleń	Ponad rok temu przez
masa stoi w miejscu	Rozmowy nie na temat	5 odpowiedzi 1231 wyświetleń	Ponad rok temu przez