Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Wzrost podczas ćwiczeń siłowych

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Wzrost podczas ćwiczeń siłowych

Witam, mam 16 lat i swoją przygodę z siłownią zacząłem miesiąc temu. Chciałbym się zapytać czy ćwicząc na siłowni przestanę rosnąć? Dużo czytałem na ten temat i pisało, że przemęczenie w młodym wieku zatrzymuje wzrost. Jestem jeszcze niższy od mojego taty i chciałbym jeszcze trochę podrosnąć. Czy mam mieć jakieś inne plany treningowe, dietę czy mam zrezygnować tymczasowo z siłowni? Pozdrawiam

Moderator
6950 postów
Pomógł: 206

443
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Wzrost podczas ćwiczeń siłowych

Ćwiczenie nie hamuje wzrostu

TKWM

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
magnez wapń jod na wzrost ciała???????	Dieta	2 odpowiedzi 1614 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jak główka podczas i po??	Sterydy i Prohormony	6 odpowiedzi 1681 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Intensywne ćwiczenia, a problemy z potencją	Zdrowie i Medycyna	11 odpowiedzi 1049 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Sprzęt do ćwiczeń	Sprzęt do siłowni	10 odpowiedzi 2094 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Sposób na "ssanie" PO ćwiczeniach [amator]	Odżywki i Suplementy	1 odpowiedź 1057 wyświetleń	Ponad rok temu przez