jak go w 2 tygodnie wyrobic zeby robil wrazenie i to samo z kalta
Biceps
Napisano Ponad rok temu
Napisz na priv mogę ci rozpisać trening którym poćwiczysz na biceps ale 2 tygodnie TO ZA MAŁO 2 miesiące ok...
" Jesteś na tyle dobry , na ile dobry jest Twój najsłabszy punkt ."
" Bycie mistrzem nie polega na dokopaniu przeciwnikowi w walce, lecz zachowaniu zaraz po niej! "
Napisano Ponad rok temu
fakt mój błąd 2 miesiące to rozgrzewka przepraszam ;(
" Jesteś na tyle dobry , na ile dobry jest Twój najsłabszy punkt ."
" Bycie mistrzem nie polega na dokopaniu przeciwnikowi w walce, lecz zachowaniu zaraz po niej! "
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Dorian Yates' Blood & Guts Trainer: Chest & Biceps |
Filmy |
|
|
||
gródki na bicepsie:/??? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
W czasie wyciskania sztangi czuje bardzo bicepsa |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
95 kg na biceps |
Filmy |
|
|
||
15 lat - triceps i biceps do oceny |
Filmy |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Siła- Ponad rok temu
-
Liny TRX- Ponad rok temu
-
Masa czy rzeźba- Ponad rok temu
-
Ręce- Ponad rok temu
-
Trening - siłownia 2x tydzień- Ponad rok temu
-
Zapadnieta klatka piersiowa- Ponad rok temu
-
Jakie ćwiczenia powinienem robic ?- Ponad rok temu
-
Problem- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na brzuch- Ponad rok temu
-
Trening najlepszy dla mnie- Ponad rok temu




Ponad rok temu
