Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Nie mogę sam dobrać dobrej diety

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Chciałbym prosić o ułożenie diety treningowej ćwiczę od roku 3 razy w tygodniu mam 18 lat

233
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Nie mogę sam dobrać dobrej diety

Nie układamy diety, pomagamy w ich ułożeniu. Na początek oblicz dzienne zapotrzebowanie kaloryczne za pomocą KALKULATOR

ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK

W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV

POZDRAWIAM

Wróć do Dieta

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Siłownia Avenger V teraz taniej o 90zł !	Sprzęt do siłowni	0 odpowiedzi 2107 wyświetleń	Ponad rok temu przez
HMB jesio raz ( i nietylko)	Odżywki i Suplementy	10 odpowiedzi 2954 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening na siłę uderzenia, kopnięcia	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	15 odpowiedzi 2482 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Antonio Silva przyznaje Mike Kyle trudniejsza niż oczekiwano	Sztuki walki	0 odpowiedzi 1069 wyświetleń	Ponad rok temu przez
ile cynku dziennie	Sterydy i Prohormony	4 odpowiedzi 2275 wyświetleń	Ponad rok temu przez