Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Nie mogę sam dobrać dobrej diety

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Chciałbym prosić o ułożenie diety treningowej ćwiczę od roku 3 razy w tygodniu mam 18 lat

233
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Nie mogę sam dobrać dobrej diety

Nie układamy diety, pomagamy w ich ułożeniu. Na początek oblicz dzienne zapotrzebowanie kaloryczne za pomocą KALKULATOR

ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK

W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV

POZDRAWIAM

Wróć do Dieta

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Najlepsza kreatyna - rodzaje i opinie	Suplementy	1 odpowiedź 7316 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Muay Boran-nie zaduzy kosz treningów?	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	14 odpowiedzi 2203 wyświetleń	Ponad rok temu przez
miesnie plecow- Motyle	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 888 wyświetleń	Ponad rok temu przez
GymShop Markowa Odzież na Fitness i Siłownię gorillawear, otomix i 5 więcej	Ogłoszenia/reklama	0 odpowiedzi 1925 wyświetleń	Ponad rok temu przez
!!! MEGA TANIE ODŻYWKI i SUPLEMENTY !!!	Odżywki i Suplementy	5 odpowiedzi 1581 wyświetleń	Ponad rok temu przez