Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Przybranie na masie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Przybranie na masie

Witam.
Mój problem polega na tym że nie mogę przytyć.
Mam 18 lat, 180cm wzrostu i 65 kg wagi.
Zjadam bardzo dużo pokarmów białkowych, warzyw i owoców.
W czym może tkwić problem?

Ekspert
101 postów
Pomógł: 3

5
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Przybranie na masie

a wiesz ile jesz kalorii? i czy znasz swoje zapotrzebowanie?

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Przybranie masy mięśniowej	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 755 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jak szybko przybrac na masie ??!!	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 1350 wyświetleń	Ponad rok temu przez
FBW - ilość ćwiczen + Plan do oceny na 'masie'	Street Workout i Kalistenika	11 odpowiedzi 1013 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dla osób które mają problemy z przybraniem masy mięśniowej. 1 2 Dobry Gainder i super Kreatyna	Odżywki i Suplementy	31 odpowiedzi 8910 wyświetleń	Ponad rok temu przez
JAk przybrac na masie z moimi warunkami	Odżywki i Suplementy	0 odpowiedzi 1309 wyświetleń	Ponad rok temu przez