Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Kolacja na masie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Kolacja na masie

Czy podczas cyklu budowania masy nalezy jesc na kolacje weglowodany? i zakladam ze trening robie w godzinach okolopoludniowych.

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Kolacja na masie

A dlaczego byś nie miał jeść węglowodanów?

TKWM

Napisano Ponad rok temu

Re: Kolacja na masie

Zjedz normalny pełnowartościowy posiłek tak żeby się bilans zgadzał

www.massagepeter.se

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Wywalony brzuch na masie	Trening dla zaawansowanych	7 odpowiedzi 4616 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jak szybko przybrac na masie ??!!	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 1342 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Poprawa sylwetki czy przybranie na masie 16 lat	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 2244 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaki trening brzucha na masie	Trening dla średniozaawansowanych	3 odpowiedzi 1188 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Na lepszy apetyt...Aeroby na MASIE aeroby w okresie masowym	Trening dla początkujących	0 odpowiedzi 3966 wyświetleń	Ponad rok temu przez