Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Kolacja na masie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Kolacja na masie

Czy podczas cyklu budowania masy nalezy jesc na kolacje weglowodany? i zakladam ze trening robie w godzinach okolopoludniowych.

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Kolacja na masie

A dlaczego byś nie miał jeść węglowodanów?

TKWM

Napisano Ponad rok temu

Re: Kolacja na masie

Zjedz normalny pełnowartościowy posiłek tak żeby się bilans zgadzał

www.massagepeter.se

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Codzienny trening kłopotliwej partii na masie ?	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 799 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomóżcie mi, chce przybierać na masie, chcę rosnąć.	Odżywki i Suplementy	5 odpowiedzi 927 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak szybko przybrać na masie??	Odżywki i Suplementy	6 odpowiedzi 1715 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak ułożyć trening, żeby nie przybrać na masie? Ćwiczę na siłowni ale czuję, że bezsensu ;/	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 4620 wyświetleń	Ponad rok temu przez
czy dobre zestawienie i jak dawkowac zalezy mi na masie 1 2	Odżywki i Suplementy	21 odpowiedzi 2564 wyświetleń	Ponad rok temu przez