3 odpowiedzi w tym temacie

[Casey]

Cwiczyłem rok czasu, nie chce przestawać ale nie mam już kasy na siłke nagły kryzys co robić?

[faluś]

Poczytaj o treningu domatora.

W miarę możliwości również przydało by się ogarnąć jakiś sprzęt jak drążek czy ciężary, które mogą być w naprawdę różnej formie np wiaderko z kamieniami/piachem itp

[Olosek]

TRENING DOMATORA tutaj masz info  

[tosia]

W życiu codziennym idzie znaleźć wiele darmowych odpowiedników. Przy niektórych parkach też są takie darmowe przyrządy do ćwiczeń. Nie są jakieś profesjonalne, ale zawsze to coś. 

 

Podnoś meble Noś ciężkie zakupy starszym paniom.. itd

Użytkownik tosia edytował ten post Ponad rok temu