chodzę już rok na siłownie i dalej niewiem jaka mam trzymac diete na czym sie bardziej skupiać zażywam białko i creatine

Ćwicze
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Przykładowy zestaw ćwiczeń tabata |
Treningi |
|
![]()
|
||
Ćwiczenia do sprawdzenia i pomoc w wiązaniu ćwiczeńJak powiązać??? |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Ćwiczenia dla kontuzjowanego |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Ćwiczenia na siłowni |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Jakie ćwiczenia na schudnięcie |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Jak mam przybrać szybko i zdrowo na masie?
- Ponad rok temu
-
Lipomastria
- Ponad rok temu
-
Energia
- Ponad rok temu
-
Ważę 36.5 kg w wieku 15 lat
- Ponad rok temu
-
Kalorie
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
Banan
- Ponad rok temu
-
Odchudzanie
- Ponad rok temu
-
Przyrost masy
- Ponad rok temu
-
Dieta, jest źle ;(
- Ponad rok temu