Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Plan treningowy - pomoc

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

jaki plan treningowy dla początkującego wzrost 176cm waga 71kg wiek 14 lat chodze na siłke od 3 mięsiecy

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Plan treningowy - pomoc

Trening z obciążeniem polecamy dopiero od 15 roku życia

Teraz możemy tobie polecić trening domatora = trening domatora

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Obóz treningowy w Pobierowie przez całe wakacje !!!	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	8 odpowiedzi 2172 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomocy xd	Sprzęt do siłowni	12 odpowiedzi 1579 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak to spożytkować ? Proźba o pomoc	Sterydy i Prohormony	9 odpowiedzi 2091 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wysypka - pomocy :(	Zdrowie i Medycyna	19 odpowiedzi 3335 wyświetleń	Ponad rok temu przez
W jakich ilosciach brac POMOCY	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 1709 wyświetleń	Ponad rok temu przez