Wiek: 15 Wzrost : 164 Waga : 54 Doświadczenie : Domówka
Ustalić diete
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Litwin81
-
- Użytkownik
-
- 3380 postów
- Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:Gdynia
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Różne
- Staż [miesiące]:Długi
- Wzrost [cm]:168
- Biceps [cm] :40
- Klatka piersiowa [cm]:105
- Pas [cm]:82
- Udo [cm]:65
- Przysiad [kg]:170/15*120
- Wyciskanie [kg]:140/19*100
- Martwy ciąg [kg]:185/10*150
- Waga [kg]:85
Napisano Ponad rok temu
Re: Ustalić diete
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Moje spojrzenie na trening, dietę i suplementację |
Artykuły i Ciekawostki |
|
|
||
Jak zacząć układać dietę i trening workout, trening, początkujący i 3 więcej
|
Trening dla początkujących |
|
|
||
Dietetyczny placek |
Kuchnia |
|
|
||
Suplementy w większości moga zastapic dietę... |
Obalanie mitów |
|
|
||
Redukcja czy masa? Czyli jak wybrać cel dietetyczno-treningowy |
Treningi |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Co jeść?
- Ponad rok temu
-
zwiększenie masy
- Ponad rok temu
-
Masa
- Ponad rok temu
-
Dieta na rzeżbe
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
Mam problem z ustaleniem sobie dobrej diety
- Ponad rok temu
-
Dieta redukcyjna
- Ponad rok temu
-
Przed testami.- Ponad rok temu
-
Brzuch
- Ponad rok temu
-
Jedzonko- Ponad rok temu
