Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Jak schudnąć :)

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

3 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jak schudnąć :)

Chcialbym sie dowiedziec jak schudnąc .. mam 186 cm wzrostu i waze 87 kg.. chodzi mi ogolnie o diety treningi i wgl

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak schudnąć :)

O trening pytaj w dziale trening a jak schudnąć dobrze opisałem w TYM TEMACIE.

Mateusz Pawlak

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak schudnąć :)

Polecane są też ćwiczenia tzw 6 weidera

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak schudnąć :)

6 Weidera to strata czasu i obciążanie kręgosłupa bez potrzeby.

Mateusz Pawlak

Wróć do Trening dla początkujących

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
jak to brac????????	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 1406 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaka odzież oraz obuwie na fitness ?	Fitness i Aerobik	13 odpowiedzi 4455 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jakie białko?	Odżywki i Suplementy	7 odpowiedzi 2629 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Choroba jak odrobic straty	Zdrowie i Medycyna	5 odpowiedzi 2357 wyświetleń	Ponad rok temu przez
No i jak po obozach?	CROSS-BUDO	10 odpowiedzi 3071 wyświetleń	Ponad rok temu przez