Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Masa

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Masa

jestem szczupły co bym mógł zjeść na wage

146
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Masa

Najpierw wylicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne:

"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Siła, Masa	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 784 wyświetleń	Ponad rok temu przez
xpand, czy po cyklu sila i masa spada??	Odżywki i Suplementy	12 odpowiedzi 2152 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Masa	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 695 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Praca nad masą mięśniową a działanie Mass Attack Mass ATTACK, Kreatyna, Białko i 3 więcej	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 5406 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening z własną masą ciała - początek	Street Workout i Kalistenika	13 odpowiedzi 1717 wyświetleń	Ponad rok temu przez