Jak ćwiczyć i co jeść na początku aby uzyskać dobrą masę mięśniową (Jakie partie łączyć ze sobą). Wiek:16lat Wzrost:178cm Waga:62kg Doświadczenie treningowe:Czasami bywałem na siłowni ale wszystko było niesystematycznie.
Masa Mięsniowa
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Pomużcie ułożyć dobry cykl cel dobrej jakosci masa |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Dieta na masę mięśniową |
Dieta |
|
|
||
Masakra |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Masa ;-) i trening !! |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
masa supli i brak planu |
Odżywki i Suplementy |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Masa na siłowni
- Ponad rok temu
-
Sztuki Walki+Siłownia
- Ponad rok temu
-
masa
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy
- Ponad rok temu
-
wyciskanie
- Ponad rok temu
-
jak ćwiczyć żeby nabrać masy i śiły
- Ponad rok temu
-
jak ćwiczyć żeby nabrać masy i śiły
- Ponad rok temu
-
Klata
- Ponad rok temu
-
Ile areobów?
- Ponad rok temu
-
motywacja
- Ponad rok temu