mam 21 lat i 182 wzrostu moja wczesniejsza waga to 125 kg teraz waze 85 dzieki Thermo speed no i domowym cwiczeniom . Moje pytanie jaka dieta i jakie treningi byscie mi polecili aby uzysac fajna rzezbe.
Rzeźba
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
23Viper23
-
- Moderator
-
- 6950 postów
- Pomógł: 206
443
Wyśmienita
Wyśmienita
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Rzeźba
Chcesz dalej redkukować wage?
Masz dostęp do sprzetów treningowych?
TKWM
szpanek
-
- Użytkownik
- 2 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Rzeźba
Chcesz dalej redkukować wage?
Masz dostęp do sprzetów treningowych?
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Dieta i rzeźba |
Dieta |
|
|
||
Najpierw masa, później rzeźba, czy obydwa elementy można zwiększać ćwicząc? |
Dieta |
|
|
||
Rzeźba by Synthol |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
fotki masa,rzezba |
Galerie zdjęć |
|
|
||
Rzezba |
Dieta |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Split vs. FBW
- Ponad rok temu
-
Genetyka
- Ponad rok temu
-
Masa mięśniowa
- Ponad rok temu
-
Początek z siłką
- Ponad rok temu
-
Brzuch
- Ponad rok temu
-
Brzuch
- Ponad rok temu
-
Czy moge 2 ćwiczenia razem robić
- Ponad rok temu
-
Treningi i dieta
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Masa czy redukcja
- Ponad rok temu
