Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Ćwiczenia

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Ćwiczenia

jakie ćwiczenia śą najlepsze na klatke ?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Ćwiczenia

Jaki staż treningowy masz?

Podstawa to : wyciskanie na ławce płaskiej, wyciskanie na ławce skośnej, ropziętki, pompki na poręczach

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Wyskok w siatkówce ćwiczenia #siatkówka #wyskok #zasięg	Sporty drużynowe	3 odpowiedzi 7621 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia na triceps	Treningi	0 odpowiedzi 552 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia na biceps (dwugłowy ramienia)	Treningi	0 odpowiedzi 556 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rozciąganie mięśni. Kiedy robić ćwiczenia na rozciąganie?	Bieganie	0 odpowiedzi 575 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia na boczki	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 1708 wyświetleń	Ponad rok temu przez