Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Ćwiczenia

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Ćwiczenia

jakie ćwiczenia śą najlepsze na klatke ?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Ćwiczenia

Jaki staż treningowy masz?

Podstawa to : wyciskanie na ławce płaskiej, wyciskanie na ławce skośnej, ropziętki, pompki na poręczach

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Ćwiczenia pod Front Leaver?	Street Workout i Kalistenika	1 odpowiedź 1079 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia na triceps - pełny trening na triceps.	Treningi	0 odpowiedzi 896 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia a bolące kolana	Inne sporty	4 odpowiedzi 1367 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak zachować motywację do ćwiczenia na siłowni	Filmy	2 odpowiedzi 3476 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wyskok w siatkówce ćwiczenia #siatkówka #wyskok #zasięg	Sporty drużynowe	3 odpowiedzi 7597 wyświetleń	Ponad rok temu przez