Chcialbym wykonywac cwiczenia na brzuch ktore dosyc szybko wyrobią mi miesnie brzucha. Mam 16 lat

Cwiczenia na brzuch
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Royce Gracie i jego cwiczenie brzuchowe.... |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
![]()
|
||
![]() Brzuch po 2 tygodniach |
Galerie zdjęć |
|
![]()
|
||
Najlepsze ćwiczenia na barki |
Treningi |
|
![]()
|
||
Ćwiczenia na klatkę piersiową. Jaki trening klatki piersiowej będzie najlepszy? |
Porady Trenerów |
|
![]()
|
||
Ćwiczenia na triceps - siłownia |
Treningi |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
cwiczenia
- Ponad rok temu
-
Początek
- Ponad rok temu
-
Czas start?
- Ponad rok temu
-
Przerobienie masy na miesnie
- Ponad rok temu
-
Proszę o pomoc w korekcji planu
- Ponad rok temu
-
obwód pasa, bioder
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy/ćwieczenia na przybranie masy mięśniowej.
- Ponad rok temu
-
Trening brzucha
- Ponad rok temu
-
Cross+dieta
- Ponad rok temu
-
jak ćwiczyć?
- Ponad rok temu