Chcialbym wykonywac cwiczenia na brzuch ktore dosyc szybko wyrobią mi miesnie brzucha. Mam 16 lat
Cwiczenia na brzuch
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Ćwiczenia na brzuch - ćwiczenia na dolne partie brzucha |
Treningi |
|
|
||
Domowy trening brzucha |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
Trenuj na sofie! Najlepsze ćwiczenia w domu |
Treningi |
|
|
||
Sposoby na płaski brzuch |
Dieta |
|
|
||
Ćwiczenia na wzmocnienie kopnięć |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
cwiczenia
- Ponad rok temu
-
Początek
- Ponad rok temu
-
Czas start?
- Ponad rok temu
-
Przerobienie masy na miesnie
- Ponad rok temu
-
Proszę o pomoc w korekcji planu
- Ponad rok temu
-
obwód pasa, bioder
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy/ćwieczenia na przybranie masy mięśniowej.
- Ponad rok temu
-
Trening brzucha
- Ponad rok temu
-
Cross+dieta
- Ponad rok temu
-
jak ćwiczyć?
- Ponad rok temu