
Dni treningowe
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu

Napisano Ponad rok temu
2 dni treningowe w tygodniu? Od tak sporadycznego treningu to wiele organizm nie zbuduje.
możesz wtorek/czwartek/sobota czy poniedziałek,środa,sobota dla mnie to nie ma znaczenia jak trenujesz partie tylko 1x w tygodniu.
Mateusz Pawlak
Napisano Ponad rok temu

Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Sprawdź, ile kalorii wypijasz w ciągu dnia! |
Odchudzanie |
|
![]()
|
||
Mamy zakładnika... |
Humor |
|
![]()
|
||
MT 5x w tygodniu ? |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
![]()
|
||
3 rocznica śmierci zawodników United Gym 22.10.2006 |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
![]()
|
||
Utrata składników odżywczych w owocach i warzywach na pzrestrzeni lat. |
Artykuły i Ciekawostki |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Plan treningowy, dieta, suple
- Ponad rok temu
-
Początki ;)
- Ponad rok temu
-
Poranny trening
- Ponad rok temu
-
Dieta , trening ,
- Ponad rok temu
-
Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej głową w górę.
- Ponad rok temu
-
Mięśnie brzucha
- Ponad rok temu
-
odstajacy brzuch
- Ponad rok temu
-
Dysproporcja barków
- Ponad rok temu
-
Treningi dla 14 latka.
- Ponad rok temu
-
Plan treningu wraz ćwiczeniami na masę.
- Ponad rok temu