Dni treningowe
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
2 dni treningowe w tygodniu? Od tak sporadycznego treningu to wiele organizm nie zbuduje.
możesz wtorek/czwartek/sobota czy poniedziałek,środa,sobota dla mnie to nie ma znaczenia jak trenujesz partie tylko 1x w tygodniu.
Mateusz Pawlak
Napisano Ponad rok temu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Zawodnicy Muay Thai/K1 baza danych |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
Nierządnica europejska |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Zawodnik w kategorii do 91kg MMA |
MIXED-MA |
|
|
||
Mięsien zębaty przedni kontuzjakontuzja, zębaty |
Zdrowie i Medycyna |
|
|
||
RANKING ZAWODNIKÓW POLSKIEJ LIGI MUAY-THAI |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Plan treningowy, dieta, suple
- Ponad rok temu
-
Początki ;)
- Ponad rok temu
-
Poranny trening
- Ponad rok temu
-
Dieta , trening ,
- Ponad rok temu
-
Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej głową w górę.
- Ponad rok temu
-
Mięśnie brzucha
- Ponad rok temu
-
odstajacy brzuch
- Ponad rok temu
-
Dysproporcja barków
- Ponad rok temu
-
Treningi dla 14 latka.
- Ponad rok temu
-
Plan treningu wraz ćwiczeniami na masę.
- Ponad rok temu