Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

4 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dieta

warze 70 kilo mam 15 lat ćwicze i biegam niemam diety niewiem jak ja zrobić czy zacząc pomożecie ?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta

Jaki cel?

TKWM

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta

Jaki cel?

schudnąć około 15 do 20 kg i wyrobić mięśnie

146
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta

Strasznie dużo podobnych postów pod różnymi nickami.Najpierw wylicz swoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne z drugiego postu:

"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta

Podobny problem, treść i nick

Domyślam sę, że oba tematy utworzyła ta sama osoba?

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Trening i dieta dla początkującego.	Trening dla początkujących	0 odpowiedzi 735 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta + dni treningów	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 672 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta a stan skóry	Diety	0 odpowiedzi 6585 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta biegacza - to w niej tkwi 90% skuteczności	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 571 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jakie odżywki,jaka dieta?	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 1254 wyświetleń	Ponad rok temu przez